Вернуть своей душе покой и гармонию, а телу – молодость, красоту и здоровье нам, женщинам, помогают косметические процедуры. Психологи единодушно отмечают: ухаживая за собой, женщина успокаивается, избавляется от стресса, напряжения. Манипуляции с баночками и масочками не менее эффективны, чем медитация! Предлагаем вам рецепты процедур, проводимых на дому с натуральными компонентами, "домашней косметикой" - они просты, но весьма эффективны, прекрасно дополняют покупные косметические средства, а бывает, что по качеству и превосходят их.

Словом, современная женщина не должна забывать о богатом ассортименте средств из кладовой природы.

Лебединая шея

Если вашим «слабым местом» стала шея, потратьте на процедуры по её восстановлению 10 минут три раза в неделю, и уже через месяц заметите, как она помолодела.

Приготовьте эликсир: размешайте в стакане воды 1 ст. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку спирта и 1 ч. ложку поваренной соли. Вымойте шею мочалкой и мылом с большим содержанием жира. Ватным тампоном смачивайте кожу шеи, пока эликсир не закончится. Не смывайте его и не вытирайте шею. Когда кожа подсохнет, но останется ещё чуть влажной, подушечками пальцев мягко вбейте в кожу питательный крем.

Приготовьте питательный компресс: 1 ч. ложку мёда смешать с яичным желтком, добавить 1 ч. ложку сливочного масла, перемешать. Смесь выложить на полотенце, обернуть им шею, сверху наложить плёнку и закрепить компресс бинтом. Через 20 минут компресс снять, а шею вымыть тёплой водой и смазать питательным кремом.

Заменить мыло

Мороз по коже: как зимой быть молодой и свежей Очищать кожу при помощи мыла можно не более 1-2-х раз в неделю – мыло очень сушит кожу. Особенно осторожно следует пользоваться им в холодное время. Чем заменить мыло? Для умывания лица и шеи возьмите на ладонь чайную ложку кефира и столько же размельчённой сухой морской капусты (можно заменить поваренной солью). Этой смесью легко массируют лицо и шею в направлении кожных линий.

Такая кефирная смесь не только очищает кожу от загрязнений, но и помогает удалить верхний, отживший слой клеток, способствуя омоложению кожи. Этой смесью косметологи рекомендуют очищать кожу по утрам. Для вечернего очищения используйте безспиртовые лосьоны, жидкие кремы (косметическое молочко), растительные масла, соки. Помните, что систематическое умывание тёплой или горячей водой ускоряет увядание кожи.

Витамины для лица

Чтобы в холодное время года поддерживать кожу лица в хорошем состоянии, обеспечьте ей интенсивную подпитку. Вот рецепт витаминной маски, которая рекомендуется косметологами для сухой и нормальной кожи.

Смешайте 2 ст. ложки жидкого крема (подходят недорогие отечественного производства) с 2 ч. ложками яичного желтка и добавьте на кончике ножа соли. Затем капните в маску 15-20 капель концентрата витамина А в масле, 15-20 капель витамина Е в масле и 8-10 капель витамина Д. Размешайте, нанесите маску на сухую кожу после горячего солевого компресса. Маска снимается ватными тампонами, смоченными в холодном чае.

Мороз по коже: как зимой быть молодой и свежей

Питательная маска для зрелой кожи: натрите на мелкой тёрке небольшую морковь, добавьте 1 ст. ложку молока, взбитый желток и крахмал. Нанесите на лицо и шею на 15 минут, смойте прохладной водой.

Отшелушивающаяся маска для жирной кожи: смешайте по 1 ст. ложке: тёртую морковь, оливковое масло и манную крупу. Нанесите на кожу, исключая области, округ глаз и рта, оставьте на 5 минут. Аккуратно круговыми движениями подушечек пальцев «сотрите» маску с лица, ополосните кожу прохладной водой (лучше кипяченой), нанесите питательный крем.

Если замечаете, что по утрам лицо отекает и появляется лёгкое раздражение на щеках, вполне возможно, что это связано с вашим ночным кремом. Многие женщины придерживаются такой схемы вечернего ухода за лицом: быстренько умылись, намазали лицо кремом – и спать. Это не совсем правильно.