Красота наших рук

   Мороз, ветер, сухой воздух помещений, недостаток витаминов – все это не лучшим образом сказывается на состоянии кожи рук, которая выглядит сухой, шелушащейся и красной. Надеемся, наши рекомендации помогут вам справиться с такими проблемами, которые актуальны практически для каждой женщины. Особенно в тот период, когда мы, наконец, снимаем перчатки и выставляем наши обветренные и иссушенные «лапки» на всеобщее обозрение. Итак, что делать?

Во-первых, самый первый и основной этап в уходе за кожей рук – это мытье.

Для этой гигиенической процедуры желательно использовать мягкую воду. Смягчить жесткую воду можно с помощью соды – 1 ст. л. на литр воды.

Руки следует мыть только теплой водой – от холодной кожа начинает шелушиться, а от горячей – становится дряблой.

Используйте мягкое мыло (гель, пенку) с увлажняющими и смягчающими добавками. Кстати, можно применять и детское мыло, которое специально разрабатывается для чувствительной кожи.

Следующей проблемой, посещающей нас в это время года, является шелушение кожи рук.

Чтобы убрать шелушение, приготовьте мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Нанесите на руки перед сном.

Можно сделать маску: сварите овсянку, добавьте немного растительного масла и нанесите смесь на руки на 10-15 минут. Маску эту рекомендуется делать на ночь.

Снимет шелушение и смягчит кожу и теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев, которая длится всего 10-15 минут.

Картофельное пюре – это не только вкусное блюдо, но и прекрасный компресс для рук: теплое пюре нанесите на руки, оберните целлофаном и махровым полотенцем. Подержите 15-20 минут.

После стирки руки полезно обмыть слабым уксусным раствором или смазать лимонным соком, кефиром или простоквашей.

Кожа рук станет гладкой и эластичной, если вы после каждого мытья рук, и особенно перед сном, будете смазывать их смесью оливкового масла с настоем чайного гриба в пропорции 1:1. Чтобы не испачкать постельное белье, на ночь можно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Не менее серьезной проблемой становится и покраснение кожи рук.

Хорошее действие при таком недуге оказывает чередование ванночек из холодной и горячей воды (или контрастные ванночки). Повторите процедуру 10-15 раз, заканчивая холодной водой. Перед сном рекомендуется массаж с питательным витаминизированным кремом.

Ежедневно мойте руки в теплой воде с добавлением нескольких капель молока или сливок – краснота рук постепенно исчезнет.

Эффективны ванночки и с морской солью: 200 г морской соли добавьте к 1 л воды, проварите и немного остудите. У вас получится лечебная горячая «морская» вода. Опустите руки на 15 минут в приготовленную воду, затем на 5 минут – в холодную. Повторите так несколько раз. После процедуры смажьте руки кремом.